加湿器を新調して喉のケア

こんにちは。 だんだんと乾燥が気になるようになってきました。 手や顔の乾燥はもちろんですが、私は喉の弱さも気になっています。 風邪をひくときは喉がイガイガ、痛みから始まることが多かったり、 夏の冷房が効いた部屋で過ごしていると、鼻の奥の部分が乾燥して痛くなったりします。 花粉の時期には喉が荒れたり咳の症…