経済的自由への旅

今週のお題「残暑を乗り切る」 夏の疲れは体ばかりでなく心も疲れていませんか？ 外を歩けば熱風、建物に入ればクーラーががんがんきいていて 体を冷やすエアコンの冷気。この温度差が危険です。 夏も実は、自律神経が疲れる要素がたくさんです。 夏もまた、ストレスがたまりやすくなる季節かもしれません。 そこで、メン…