骨盤の少し上で感じられる痛み・重さには、お尻の筋肉をほぐすと良い!?

昨日は台風の影響で関西の気温が30度近く上昇し、10月とは思えないほどの暑い1日となっていました... 改めて、秋の心地よい涼しさはありがたいものだと実感しておりますSeijiです。 今日は身体理論も扱うブログらしく、身体のお話しを少ししていきたいと思います。 (最近はプロ野球ブログになりかけていたので...笑…