乳アレルギーがあっても食べられる!おすすめの食品10選を大紹介!

乳アレルギーのある娘のために、どれなら口にしても大丈夫なのか奔走した日々。今は色々わかってきたので、おすすめ10選としてまとめてみました。食物アレルギーの方の参考になれば幸いです。