タイトルはこれから考えます

ここ数年、心身の状態が非常に悪く、筆舌に尽くしがたいほどです。身体的には、両肩の異常な張り、連動して瞼が腫れて重いような感覚があり、ただパソコンの前に座ってるだけでも辛いような状態。たぶん、内臓から来ていると思います（もう末期かも）。なので、食生活を変えるのが本筋なのですが、それとは別に身体的アプ…