SO WHATブログ

先週末もワークアウトへ行き、ケトルベルを使ったメニューをこなし、ひと汗もふた汗もかいて『この週末もよくやった！』と自己満の極み・気分良く帰宅。 www.youtube.com異変はその後で起きたのです。ご飯を食べ、お風呂に入ってくつろいでいると”あれ…？”背中の右側、真ん中から少し上あたりが妙に痛む。 ”あれー、筋肉痛…