小学校主催ストレスコーピングとやらを受講してみた!

コロナ前は保護者対象の講座などが多く開催されてたピーの通う小学校。 だんだんコロナ前のように受講できる講座が増えつつあった。 そこで目に留まった講座。 「ストレスコーピング」 スクールカウンセラーで公認心理士の先生が子供だけでなく親の心の状態や普段のストレスに目を向けて、日々をよりよく過ごすヒントを教…