断トツで「低GI値」の食品

私は先日にこんな記事を上げました。 leonet0702.hatenablog.com この記事では脳ストレスを軽減するお菓子として「GABA入りチョコレート」「ミントガム」の2種類を紹介しました。ご覧いただけましたでしょうか? そして最近に次の記事も上げました。 leonet0702.hatenablog.com この記事では最近の健康情報に「空腹」があ…