本場の中国鍼：李哲鍼灸院

こんにちは。李哲です。 今日は水分補給に関して話したいです。 患者さんの中には、水分補給のために１日どの位の水を飲めばいいですか？と質問がいました。 そして、私が思い出したのはよく聞く話：１日２リットルの水を飲んだほうが良い。 これは間違いなので、皆さん気をつけて下さい。 （引用先： 1日に必要な水分はど…