デートで緊張しないために!リラックスするためのコツ

デート前やデート中に緊張してしまうこと、誰にでもありますよね?「そういうことある」と共感してもらえる方も多いはず。緊張を和らげ、リラックスしてデートを楽しむためのコツを紹介します。 1. 深呼吸を取り入れる 2. ポジティブなイメージを持つ 3. 事前にリラックスする活動をする 4. 話題を準備しておく 5. 自分ら…