地震後に必要なサバイバル術!南海トラフ地震に備えるために知っておくべきこと

こんにちは、今回は南海トラフ地震に備えるために必要なサバイバル術について解説します。この記事では、具体的な生き残るための技術や知識を提供し、読者が実際に役立つ内容を詳しくお伝えします。 サバイバルの基本原則 1. 命を守る行動 初動での安全確保 防災ヘルメットの必要性 2. 水と食料の確保 水の備蓄と代替水源 …