1%のちから

最強玄米生活3日目。 朝食 玄米150g ランチ 玄米150g 晩ごはん 玄米150g 朝起きて、体のだるさを感じました。 体がだるいというよりも、やる気が出ない、に近いなぁ。 いつもやる気30%ぐらいだけど、今日はやる気10%ぐらい。 夕方になり若干頭痛がしてきました。 そして、とても眠いです。 何かを食べたくて必死です。お腹…