1%のちから

Merry Xmas 玄米生活26日目です。あと2日間。 相変わらず、煮しめオンリーの生活です。世間はクリスマスですがね。そういえぼ、数年前友人らとクリスマスにディナーを約束していたのに前日に何かに当たってひどい腹痛と下痢になってしまったことを思い出しました。 さて、今日のごはんも 朝食 玄米150g 煮しめ（蓮根、人参…