1%のちから

自分を褒める時ってなんだろう、と哲学ちっくなことを考えてみました。 いわゆる自己肯定感のことです。 よくやった！がんばったね、わたし！ と褒めること。 元々、自分にも他人にも厳しく、自分で自分を追い詰めて自分の首を絞める完全主義タイプですので、なかなか自分を褒めたことがありません。 わたしみたいなタイプ…