コスパ最強、完全栄養食の「卵」。1日2個を目安に、積極的に摂取すべし。

どーも。最近の心の癒しは、Mr.Childrenのギター弾き語り、公平です。 本日は、健康をテーマにしたお話、 「卵を1日2個食べると起こる身体への良い影響」 について、シェアハピ します。 【目次】 【「卵を食べるとコレステロールが上がる」は嘘?】 【1日2個の卵を食べると身体に起こる5つの良いこと】 1:〔ビタミン、…