いなみりかの”愛されない”フェミニンコーデと美容
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私が過去に砂糖依存になった経験談と克服したきっかけ【血糖値スパイク】
こんにちは、いなみです。 私は20代前半の頃に砂糖依存になり激太りしました。 砂糖依存の原因となったのが「血糖値スパイク」という状態です。 でも当時の私はこの原因に気づかなかったため、逆効果なことばかりしていました。 その時の経験談を書きます。 砂糖依存の人が全員こうではないとは思うので、私個人の体験談と…