アラフォーいなみのフェミニンコーデと美容blog

こんにちは、いなみです。 お休み中だったダイエット、ぼちぼち再開してます。 徐々に減ってきた体重は、減りが緩やかになりました。 もう少し油断したら逆に増えそうなので気を引き締めていきます。 さてさて今日はそんなダイエットネタです。 私が痩せていた時と太っていた時の食生活の違い 大きな違いは「食への執着や…