からだに優しいもの

お風呂 入浴には、様々な効果があります。 それは、お湯に浸かると ３つの物理的作用が働くためです。 入浴習慣が定着している日本では その効果について、 医学的に研究・証明されています。 入浴の効果１．温熱作用 温まって疲れが取れる お湯に浸かると、当然、体は温まります。 皮膚の毛細血管や皮下の血管が広がり、 …