起床後３時間は脳のゴールデンタイムとも言われています。早起き習慣を身に着け、朝の勉強や家事などをオンラインで繋がって一緒に頑張りましょう♪ ☀️朝活部オンライン☀️紹介スプレッドシート https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PvB3_iZMuVnOdyRvfvMZf8KANN1VWll4joqmvt0KPnk/edit ☀️毎朝5時〜6時:【Zoomオンライ…