メチロンのトレラン日記

だいぶ涼しくなりましたが、夜はまだ昼の残暑が残っていて、まだ寝苦しい。 Apple Watchの発表にあわせ、Fitbit と Garminからも新フィットネストラッカーの発表あり。 今回から、ミニコラムも書くことにしました。今週と来週は『レース直前で行っておくダメ押しの対策』がテーマです。