芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

hula dollたかが習い事 されど習い事。数あるダンス 数ある運動系の中で なぜフラダンスがお勧めなのか？ １３年フラダンス教室を開校してきて 多くの女性の身体を見てきた私が 一番強く感じている メリットを下記の４つに絞ってまとめてみました。 ①フラダンスは全身運動である②フラダンスは姿勢改善に役に立つ③フラダン…