人の睡眠を促す、2つの因子ハンク・グリーン氏：私たちが人生の3分の1を費やし、リラックスさせてくれる睡眠ですが、その仕組みはおどろくほど複雑で、実は謎が多いのです。たとえば、私たちの体が「疲労する」とはどのようなことで、どうやって知覚される...