週末

金曜日、会社の新卒歓迎会でわりといい感じに飲んだけど、歩いて帰ったし、家に帰ってから飲み直し食べ直ししなかったので偉いと思う。糖質制限ではなく王道のカロリーコントロールをやっているので、油脂分を意識的に控えれば案外食べられる。今回は、お寿司をわりと多めに食べたので満足度が違うと思った。糖質より油脂…