happy low carb life

ダイエット期 レシピ 牛肉とキュウリのサラダとレタスと若布のさっと煮 牛肉とキュウリのサラダ レタスと若布のさっと煮 ＜材料＞ 牛肉赤身薄切り １３０g レタス ２００g 若布 ２０g きゅうり １００g ラディッシュ ３０g 水 ２５０ml 野菜ブイヨン ５g 薄口醤油 大さじ１ リンゴ酢 大さじ１ チリペースト 小さじ１ ＜作…