心の庭〜心を大切にする、日常の記録〜

周りの期待に応えようと、頑張りすぎていませんか？ 頑張りすぎると、心が疲れてしまう 自分を後回しにしないためにできること 周りの期待よりも、「自分の声」を聞いてみる あなたは、もう十分がんばってる 周りの期待に応えようと、頑張りすぎていませんか？ 「ちゃんとしなきゃ」「期待に応えなきゃ」「迷惑をかけたく…