自己投資の沼日記★美容・資格・生活向上ブログ★

いよいよ眼瞼下垂の手術が近づいてきました。 私なりに少しずつダウンタイムに向けて準備しています。 ①食材 これ大事笑 数日間家にこもる事を見越して。 あと、カリウムは利尿作用があり瞼のむくみに良いそうです。 カリウムが多く含まれるの食材は かぼちゃ、きゅうり、すいか、バナナ、りんご、サトイモ、豚肉 小豆、枝…