双極性障害で薄毛で運動不足な中年の日常

今日は紅白歌合戦を見ながらお菓子を食べる 今年はあまりいい年ではなかったので来年はいい年になればいいな。 精神の方は相変わらずですが、体は健康に過ごせたのでそれはよかったかな。 さて今日のお菓子は ラングロール ショコラ リッツ ブラックペッパー 亀田の柿の種 わさび カラムーチョ ガトーレーズン 芋けんぴ 大…