激辛として知られている唐辛子の一種、ハバネロ。最近までは世界一辛い唐辛子とされていました。ただ辛いだけと思われがちなこのハバネロですが、実はさまざまな嬉しい効果があったのです。今回は、そんなハバネロの知られざる効果とおすすめレシピをご紹介！