ダイエット中や健康、美容を気にする方は、スイーツもヘルシーなものが食べたいですよね。この記事では、手作りのヘルシースイーツレシピを27選ご紹介します。豆腐や野菜など、低カロリーなものや体にやさしい食材で作るので、罪悪感なく食べられますよ。