食事にきな粉をプラスするだけで良い、きな粉ダイエットを知っていますか？ きな粉には女性にうれしいはたらきが期待できる栄養素が沢山含まれています。きな粉の取り入れ方から食べ方の注意点まで管理栄養士がご紹介します。きな粉を使ったレシピも参考にしてみてくださいね♪