筋トレ始めて10年目が経ちます。

Barbell @ gym こんにちは、けび子( @wine_holic@mstdn.jp)です。 ジムで運動を始めて今年で10年になります。 昨日こんなテキストがミゲルから届きました。 最初に会ってから10年。2009年2月にお前は自分のフィットネスを変えようと決めた。タバコも辞めた。この10年間成し遂げて来た全てを誇りに思っている。おめでとう。…