MadokaのBlog

来月のインスタライブで、私がいつもやってるエクササイズや ピラティスをやろうかなと考えてます。 もちろんベリーダンスを踊るに有効なものだよ！ 皆で一緒にやればサボらなくて良いじゃない？？ 畳一畳分のスペースがあれば、出来るようなものにしますね。 コツコツとね、出来ることをやるしかないんだなあ。 ちなみに…