・はっきりした悩みや不満があるわけじゃないのになんかモヤモヤしてる・たいしたことないことを引きずるありませんか？私、あります。むっちゃあります。原因はこれだ！ってものがあるわけじゃないから解決策がわからない。ひとつじゃたいしたことないけど重なると結構なダメージ食らう。なんか1人でぐるぐる考えて…

昨日より今日はちょっとだけいい日に。

モーニングページを続けたら精神状態が劇的に改善しました。