昨日より今日はちょっとだけいい日に。

こんばんは。マエです。 5月病に負けるな私。 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 5/15→5/21気を付けたこと 5/22→5/28気を付けること 食べると良い食材 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 2022年の6月から続けている食生活改善。この本を参考に進めています。 1週間に1つずつ …