にじのはらから、いまり。
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【ご感想をいただきました(^^)/】やさしい瞑想法(入門編) アーサナ 呼吸法 瞑想法 シンギングボウル プラーナ 丹田 浄化 感謝 祈り 笑顔 幸せ
皆さま、こんばんは☆彡 お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 先日12月21日、やさしい瞑想法(入門編) mahasamadhi.hatenablog.com K様より、本当にありがたいご感想をいただきました(^人^) ・気功とつうじるものがあり(丹田など)、やりやすかったです(Kさんは長く気功をされています) ・丹田浄化呼吸法では…