【7月お誘い、その3です♪】7月26日(金)7月瞑想会~てらすははは~ 瞑想 シンギングボウル 内なる心の平和 感情に支配されない 主体的に生きる 感謝 いのちの旅 俯瞰 リラックス

お読みいただき、ありがとうございます(^人^) 梅雨が明ければ、夏がやってくる!(当たり前ですが♪) 夏といえば 暑さや湿気で 食欲不振、睡眠不足、倦怠感、イライラ 心身の不調も出てきやすい季節 心と身体はつながっていて バランスを崩すと 必要以上、事実以上に しんどい方向へ行ってしまいかねない...激しく経験済み…