HSC、HSP「繊細さん」が自分らしく楽に生きるには?

私は一番最初に投稿した わたしってこんな人 という記事にも書いているけれど、HSP(敏感、過敏、人一倍繊細な気質) 「そんなの気にし過ぎじゃない?」と言われることが多々ありましたが(いや、今もですが) こちらは、私自身も改めて読んでみた本です。 中学生と高校生の娘たちも「自分もそうなのかも」と感じていた部…