【わたしのストレス対策1】自分のストレスと他人のストレスは同じではない

こんにちはマイナと申します。 今日も見に来てくれてありがとうございます。 今回は、ストレスについてお話ししようかなと思います スポンサーリンク みなさま、ストレス溜まっていますか…? ストレスは、それ自体に良い悪いはありませんが、過剰になったり慢性的になってしまうと病気の原因になってしまったりします うつ…