7月まとめ【7月31日】

こんばんは!! 今日で7月もおしまいですね。 気がついたら1カ月経っていたことにびっくり。 今日の記録 本日の体重|77.7kg(前日比±0.0) トータル減|−11.9kg 本日の運動|Fit Boxing2、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日のおはなし さてさて、今日で7月もおしまい。 今月も月初めに決め…