12キロ【8月15日】

こんばんは! お盆も最終日ですね⚡️ 序盤は西日本、後半は中部から東日本にかけて 天気が悪い日が続きましたが、 明日からまた頑張りましょう!!! 今日の記録 本日の体重|76.6kg(前日比−0.3) トータル減|−13.0kg 本日の運動|Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});…