アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

こんばんは！ 今日はしっかりウォーキングできました✨ 1分程度のジョギングを挟むようになって もうすぐ1週間が経ちましたが、 少しずつ息苦しくなるタイミングが ゆっくりになってきたような…？ 今日の記録 本日の体重｜71.0kg（前日比−0.4） トータル減｜−18.6kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ウォーキング、筋トレ (adsbyg…