アラサー女のRe:ダイエット奮闘記

こんばんは！ 今日の記録 本日の体重｜65.8kg（前日比−0.3） トータル減｜−23.8kg 本日の運動｜Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日の一枚 ここ最近のことなのですが、 以前体脂肪率が36％台だったのが 35％台の頻度が高くなっていました。 てっきり浮腫んでるのか…