本日の記録【4月23日】

こんばんは! 昨日はちょっと色々あったので、 目一杯晩酌をしてしまいました ほどほどでやめられれば 一番なのですが…… 飲み始めたらついつい止まらなくなってしまいます 今日の記録 本日の体重|65.6kg(前日比−0.2) トータル減|−24.0kg 本日の運動|Fit Boxing2、ジョギング、筋トレ (adsbygoogle = window.adsbygoog…