今朝も6時起床。昨晩はなんと10時に寝たので、8時間睡眠であった。4時の目覚ましの記憶はほぼないので、なんだか疲れていたのだろうか。昼食抜きを2か月程度行った結果、体重が62キロをたまに切るようになって、すこし慌てて増量している。大学時代はそれでも63キロ(ほとんど食べず）であったので、それを切るとすこし痩…

夢見るように、考えたい

この世でいちばん安くタンパク質を摂るには。