今朝の体重66.1kg､体脂肪は11.1%であった。なんとなく体が重いのは、飲みすぎか食べすぎか、あるいは両方であろうか。この2－3日はあたたかく、昨日はちょっとカボチャとインスタントコーヒーを買おうと午前中風呂にも入らず外に出たが、そのままふらふらと結果的に2－3時間そとをふらついた。武道館のある北公園で、千…

夢見るように、考えたい

新年公園で考えた。