【パニック障害】パニック障害と東日本大震災 東京に住む私が経験したこと

こんにちは MAMI です。 ご訪問ありがとうございます☺️ 今日で東日本大震災から8年が経ちましたね。 私は8年前はすでにパニック障害を発症していました。 当時はパニック障害の症状はそこまでひどくなく、 たまに薬を飲みながら、 毎日をやりすごしているという日々でした。 地震が発生したときも、仕事で客先にいたので…