【パニック障害】電車とバスで都内におでかけ

こんにちは MAMI です。 ご訪問ありがとうございます。 先日の連休、家族で都内に出掛けるのに、 電車とバスを使いました。 バスに乗るのが、かなり久しぶりだったので 少しだけ不安がありました。 が! 出かけることに対して、ほとんど不安はなく、 「行ける!行ける!むしろ楽しみ!」 と意気込んでいたのですが、 結果…