心と体のリセットのために、「自分はこうする」と決める「自分の軸」を持つことが大事(本:リセットの習慣)

今回は、以前読んだ「本:はじめる習慣」が自分的にためになったので、同じ著者が書いた別の本を読んでみたいと思って読んだ「本:リセットの習慣」について感じたことを書こうと思います。 読んだ本 書名:リセットの習慣 著者:小林弘幸さん 出版社:株式会社日経BP 参考(Amazon広告) リセットの習慣 (日経ビジネス人…