mantosi

すごい！！ 睡眠の質を測れるアプリ Sleep Cycle！！！ 大学生になり なにかと起きる時間がだらけがちになっていた今日この頃 （自称）早起き体質であった僕は 中学、高校時代に比べすっかりだらけきったこの生活に ついに嫌気が差しました。笑 そのあたりから朝活を積極的にするようになり 生活習慣は改善されていきまし…