(お悩み相談)怒りで手足は痺れ頭もクラクラし心臓も痛くなります。怒りの感情に向き合うにはどうしたらよいでしょうか?

職場のデスクの上にディズニーランドに行った時に買った「クマのプーさんがはちみつをすくい上げているポーズが付いたはちみつ味…